L’anxiété L’anxiété est un trouble émotionnel qui se manifeste par un sentiment d’insécurité. L’anxiété est caractérisée par un sentiment d’appréhension, de tension, de malaise ou de terreur face à une situation de nature indéterminée. Elle est souvent exprimée par le client sous les termes de nervosité ou de soucis. Différence entre l’anxiété et la peur […]
Des troubles de santé mentale moins connus
Trouble dysthymique Le trouble dysthymique se caractérise essentiellement par une humeur dépressive chronique. On peut retrouver des troubles de l’appétit, des troubles du sommeil, une baisse d’énergie ou fatigue, une faible estime de soi, des difficultés de concentration et à prendre des décisions, des sentiments de perte d’espoir, etc. Les personnes peuvent noter la présence […]
L’alcool et la santé mentale
Alcool et santé mentale En général, boire de l’alcool influence notre humeur et la consommation est associée à plusieurs situations émotives; on boit lorsqu’on est triste, on boit lorsqu’on est heureux etc. Pour la grande majorité d’entre nous, la consommation d’alcool n’a aucune relation directe avec notre état psychologique et ne nous cause pas de […]
La paranoïa
Qu’est-ce que la paranoïa? La paranoïa est une maladie mentale lourdement influencée par l’anxiété ou la peur, souvent jusqu’à un point d’irrationalité et de délire (délire paranoïaque). La pensée paranoïaque inclut typiquement des croyances de persécution concernant une menace perçue envers les individus. Il est opportun d’en différencier la personnalité paranoïaque, qui est un caractère […]
La santé mentale des jeunes
La santé mentale des jeunes Favoriser la santé mentale d’un jeune, c’est lui donner des bases afin qu’il puisse se construire en tant qu’individu. C’est également l’outiller pour qu’il puisse faire face aux exigences de la vie et se sentir en harmonie avec lui-même, les autres et son environnement. Des bases pour se construire Avoir […]
Le jeu pathologique
Définition Le jeu pathologique est une forte addiction compulsive aux jeux et paris malgré les conséquences négatives ou le désir d’arrêter. De sévères problèmes de jeux peuvent être diagnostiqués en tant que jeu pathologique clinique si le joueur rencontre certains critères. Parmi ceux qui s’adonnent aux jeux de hasard et d’argent, certaines personnes développent une […]
Les nouvelles technologies et la santé mentale
Nomophobie Peur d’être séparé(e) de son téléphone mobile : Préoccupation marquée pour le téléphone au profit des personnes. Désir grandissant de se procurer les derniers modèles disponibles sur le marché. Préférence à texter plutôt que de parler de vive voix à une personne. Inquiétude, peur ou souci que la pile du cellulaire manque d’énergie. Vérification […]
Les personnes âgées et la santé mentale
Pas à l’abri Les aînés ne sont pas à l’abri des maladies mentales, qui touchent une personne sur cinq. Par peur d’être jugés ou de déranger leur entourage, les aînés ont tendance à garder sous silence leurs problèmes, leurs inquiétudes et à cacher leur détresse psychologique. Au Québec, environ 13 % des personnes âgées vivant à […]
Les voix
Les entendeurs de voix Qui entend des voix? 4% à 25% de la population : Diagnostic de schizophrénie ; Réaction lors d’un veuvage ; Privation sensorielle (Voyage en solitaire) ; Début ou fin de sommeil ; Personnes âgées ayant une déficience sensorielle. La source des voix Selon une étude auprès de 100 personnes entendant des […]
Toxicomanie et santé mentale
Toxicomanie et santé mentale Parmi les individus souffrant de troubles mentaux, de 15 à 20 % connaissent aussi des problèmes de toxicomanie. De même, plus de 50 % des personnes qui ont reçu un diagnostic d’anxiété généralisée ont aussi un problème de toxicomanie. Des statistiques troublantes On évalue que de 7 à 10 % de […]
Les aidants
Les aidants La maladie mentale peut être une épreuve exigeante et les personnes vivant avec cette problématique ont besoin de toute l’aide, l’appui et la compréhension de la part de leurs proches. Pour ces aidants, il n’est pas toujours facile de vivre avec cette situation et il n’y a pas de recette magique. Cependant, il […]
La communication non verbale
Qu’est-ce que la communication non verbale? La communication non verbale englobe les gestes, postures, expressions faciales et ton de la voix, qui complètent le message auditif. Elle exprime les émotions, les sentiments ainsi que les valeurs. Cette communication renforce et crédibilise le message verbal lorsqu’elle est adaptée, mais peut décrédibiliser si elle est inadaptée.