Pour qui et pourquoi?

Nous sommes là pour toi qui…

…es anxieux
…es irritable
…vis de la solitude
…es déprimé
…es épuisé
…se sens incompris
…as des pensées négatives
…as de la difficulté à réaliser tes activités habituelles

Venir à La Traversée,
c’est faire un pas vers…

• L’apprentissage de soi et l’accueil de ses émotions
• Le développement d’une bonne estime de soi
• La capacité de se sentir bien avec soi-même
• La création de nouveaux liens d’appartenance
• L’agrandissement de son cercle social et l’action de briser sa solitude
• Le fait de se redonner du pouvoir sur sa propre vie

C’est aussi pour vaincre les préjugés

Malgré des problèmes de santé mentale, il est possible…

• De se réaliser
• De participer à la vie en communauté
• D’avoir une vie sociale
• De cheminer
• De s’amuser
• D’être là pour soi et pour les autres